Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 35,00g | Prot: 33,02g | Hh: 125,48g.
Aamiainen: Роллы Филадельфия. Lounas: Роллы Филадельфия. Päivällinen: Чай Несладкий, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Дикси Слива, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кукурузная Каша, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Välipalat/Muut: Агуша Творог 3,8%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milana.moleva
|