Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2019
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 30,55g | Prot: 96,79g | Hh: 34,16g.
Aamiainen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Lounas: Erdbeeren, Spiegelei, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen. Päivällinen: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|