Päiväkirja - anna_723, 26 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2019
64,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2019:
2086 kcal Rasva: 107,89g | Prot: 110,05g | Hh: 166,70g.   Aamiainen: Лаваш с Яйцом и Сыром, Конфета, Twix Twix. Lounas: Курица с Рисом. Päivällinen: Запеченная или Жареная Форель, Черешня, Мороженое Покрытое Шоколадом, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Кофе с Молоком. lisää...
1635 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anna_723


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.