Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 26,26g | Prot: 15,06g | Hh: 102,33g.
Aamiainen: Абрикосы, Шоколад, Кокосовое Печенье, Макдоналдс Картошка Фри, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Простые Пельмени. lisää...
|
|
1826 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_Phantom
|