Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2019
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 65,49g | Prot: 100,77g | Hh: 183,18g.
Aamiainen: Свитлогорье Творог 2%, Карусель Сосиска в Тесте, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Яблоко Зеленое. Lounas: Аладушкин Хлеб Де Лён, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. Päivällinen: Витамин Соте с Прованскими Травами, Магнит Банан, Форель на Пару. Välipalat/Muut: Петрохолод Мороженое как Раньше, СЕ-КА Пастила со Вкусом Лайма, Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|