Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 52,83g | Prot: 94,85g | Hh: 68,79g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Яйцо. Lounas: Alpen Батончик (Мюсли, Фрукты, Орех, Молочный Шоколад), Kalaneuvos Семга Слабосоленая, Mondelēz Сыр Филадельфия, Икра Щуки, Oululainen Хлебцы. Päivällinen: Пюре из Сельдерея, HK Говяжий Стейк. Välipalat/Muut: Valio Profeel Питьевой Йогурт (Черника). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dariaboga
|