Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 19,34g | Prot: 47,89g | Hh: 14,04g.
Aamiainen: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Alpro Миндальное Молоко, Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, СибКолбасы Грудка Индейки, Лента Сыр Лёгкий 30%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dixxiesasha
|