Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 69,39g | Prot: 80,33g | Hh: 110,73g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Яйцо (Целое). Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Гречка. Päivällinen: Свежов Куриное Филе с Грибами , Белый Город Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Лакомо Сливки 10%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|