Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 68,04g | Prot: 83,99g | Hh: 170,99g.
Aamiainen: Netto Viva Vital Geflügelsalami, Harry Vital + Fit Brot (56g), Edeka Putenfleisch in Aspik, Birnen. Päivällinen: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Baby-Spinat, Cucina Risotto Reis, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Lidl Schmand, Lidl Pinienkerne. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|