Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 28,06g | Prot: 90,26g | Hh: 59,02g.
Aamiainen: Помидоры, Омлет или Яичница. Lounas: Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Päivällinen: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Фруктово-Ореховая Смесь, Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena.salnikova2003
|