Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 95,81g | Prot: 33,86g | Hh: 178,87g.
Aamiainen: Walnüsse, Leinsamen, Blaubeeren, Kiwi, Chiquita Banane, Alpro Alpro Skyr Style Natur. Päivällinen: Paella. Välipalat/Muut: Langnese Capri, Crunchips Peperoni. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|