Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 30,05g | Prot: 57,58g | Hh: 47,41g.
Aamiainen: Частная Пасека Мёд Цветочный, Finn Crisp Хлебец, Bonfesto Рикотта Лайт, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное. Välipalat/Muut: Клубника, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Круглый Год Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|