Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 45,14g | Prot: 61,78g | Hh: 164,36g.
Aamiainen: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы ленивые формованые, Суп капустный на делудочках с рисом. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Паштет из купиной печени. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Кофе натуральный с молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|