Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 46,40g | Prot: 91,72g | Hh: 198,53g.
Aamiainen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое, Виноград, Свой Урожай Смесь Ягодная, Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 0,2%. Lounas: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Шницель из Мраморной Говядины, Bravolli Нут, Баклажан, Помидоры. Päivällinen: Sen Soy Рисовая Бумага, Яйцо, Краски лета Мексиканская Смесь, Heinz Соус Сладкий Чили, Новый Океан Креветки в Рассоле, Просто Мёд, Молодая Морковь, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|