Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 38,56g | Prot: 46,26g | Hh: 70,54g.
Aamiainen: Кокосовое Молоко, Кофе, Окрошка с Курицей. Lounas: Куриное Филе, Три Правила Домашний Компот, Суп Куриный с Рисом, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Барабулька, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Roman Fadeev
|