Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 85,67g | Prot: 78,22g | Hh: 164,51g.
Aamiainen: Сыр Сулугуни, Чай. Lounas: Желудки Куриные, Сильпо Пампушки с Чесноком, Пшеничная Каша, Чай с Сахаром, Сарделька, Белый Хлеб. Päivällinen: Своя Лінія Мороженое Каштан, Швейцарский Сыр. Välipalat/Muut: Millennium Чёрный Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко Голден, Грецкие Орехи, Яблоко Голден, Хуторок Творог 10%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mosyagina.e
|