Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2019
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 62,78g | Prot: 69,25g | Hh: 157,03g.
Aamiainen: Bułka Maślana, Dega Paprykarz z Łososia, Flora Pro-Activ, Lewiatan Sok Pomidorowy, Kawa (Parzona z Fusów), Banany. Päivällinen: Zupa Meksykańska z Mięsem Mielonym z Indyka. Välipalat/Muut: Chleb Wieloziarnisty, Biała Kiełbasa, Magnetic Ptasie Mleczko o Smaku Waniliowym, Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Kiwi, Kawa (Rozpuszczalna). lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|