Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 44,44g | Prot: 47,22g | Hh: 175,92g.
Aamiainen: каша рисовая молочная, Юбилейное Печенье Традиционное, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Край Каравай Хлеб Усинский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Милково Сыр Адыгейский. Lounas: Barilla Макароны, Дубки Сосиски Премиум. Päivällinen: Яблоко, Тёма Биотворог с Грушей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|