Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 102,22g | Prot: 85,94g | Hh: 183,89g.
Aamiainen: Butter, Weizenbrötchen, Rührei. Lounas: Giovanni Rana Pesto Basilikum mit Pinienkernen, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Kathi Käsekuchen, Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meisterpropper76
|