Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 27,90g | Prot: 74,99g | Hh: 82,30g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Блины тонкие с «поварёнок», Ленивые вареники ❤️. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые вареники ❤️. Päivällinen: Помидоры, Пшеничная Каша, Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenalayer
|