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Aujourd’hui plus que déterminer! Je viens de trouver une salle qui en offre en plus des cours collectif (pour beaucoup moins cher que ce que je payer avant d’ailleurs )
Donc je vais continuer ma marche les matins et les soirs je vais m’achever à la salle histoire de bien brûler 🥵
Sinon mon jeune avance plutôt bien je ne sent plus aucune faim avant midi je vais bientôt pouvoir passer à la deuxième étape ! 💪🏼
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97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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382 kcal
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Rasva: 13,26g | Prot: 51,50g | Hh: 18,39g.
Lounas: Les Croisés Emmental Français, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette. Päivällinen: Olives Noires, Oeuf, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel. lisää...
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Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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