Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 42,37g | Prot: 56,70g | Hh: 54,72g.
Aamiainen: Royal Forest Какао Порошок, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Лента Яблоко Фуджи, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, ВкусВилл Семена Чиа, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Lounas: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Морская Капуста с Луком, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarita Sergeevna
|