Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 46,89g | Prot: 29,38g | Hh: 48,14g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Авида Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Nestle Мороженое Экстрем. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|