Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 93,35g | Prot: 102,19g | Hh: 38,70g.
Aamiainen: Baker's Semi-Sweet Baking Chocolate Bar, Nature's Way MCT Oil. Lounas: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Kraft Miracle Whip Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Päivällinen: Jack Daniel's Tennessee Honey Pulled Pork. Välipalat/Muut: Bacon. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|