Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 43,09g | Prot: 96,42g | Hh: 153,76g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lounas: Nesquik Злаковый Батончик, Куриное Филе, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Сэн Сой Соус Якисоба, Biotta Сок Морковный. Päivällinen: Красные Помидоры, Лента Сыр Адыгейский. Välipalat/Muut: Счастливый День Печенье Сдобное с Изюмом, Банан, Даниссимо С Изысканным Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bahnarel.vika
|