Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 87,76g | Prot: 64,61g | Hh: 118,32g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Wiltmann Salami Light, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Brunch Brunch Original, Harry Eiweißbrot. Lounas: Wassermelone, Orangen. Päivällinen: Grillmeister Grilltaler Kräuter, Lidl Salat Kunterbunt. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BloodyIRose93
|