Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 61,37g | Prot: 13,87g | Hh: 87,00g.
Aamiainen: Bakwan, Terung, Tumis Kangkung, Pisang. Päivällinen: Pisang Goreng, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Semangka. Välipalat/Muut: Biskuit Keju. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FarrahLeovita
|