Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 89,04g | Hh: 195,41g.
Aamiainen: Plátano, New York Deli & Bagel Pan Integral, Huevo Cocido, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Calahua Aceite de Coco Extra Virgen. Lounas: Lala Queso Panela, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Picadillo. Päivällinen: Picadillo, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela, Santa Clara Leche Deslactosada Light. Välipalat/Muut: Swan Pechuga de Pavo Natural, Tortillas de Maíz, Ciruela, Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Silk Leche de Almendras, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela, Naranjas, Swan Pechuga de Pavo Natural. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ulisescortesgarcia
|