Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2012
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 47,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 48,66g | Prot: 74,55g | Hh: 21,49g.
Aamiainen: All-Natural Regular Pork Sausage, Spinach, Egg. Lounas: PIC SWT CUT SQUASH, Asparagus, Chicken Breast Tenderloins. Päivällinen: Red Tomatoes, grilled chicken breast strips. Välipalat/Muut: Jell-o cherry & black cherry (sugar free), FIFTY50 Fifty50 Low Glycemic Raspberry Spread, Regular Cream Cheese, Shedd's Spread (Butter), Whole Ground Flaxseed Meal, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Sugar Free Lemon Gelatin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstlilmomma
|