Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2019
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 35,40g | Prot: 30,98g | Hh: 62,81g.
Aamiainen: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. Lounas: Ovo Cozido. Päivällinen: Seara Linguiça Defumada Fininha, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Dori Amendoim tipo Japonês, Café com Leite e Açúcar, Ameixas, Royal Gelatina Cereja. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelaandrielly
|