Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 63,60g | Prot: 47,63g | Hh: 89,97g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Хлеб Дарницкий, Джюгас Сыр Пармезан, Увелка Хлопья Гречневые. Päivällinen: Сметана , Позы. Välipalat/Muut: Биобаланс Кефирный 2,5%, Бразильский Орех. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|