Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1818 kcal
|
Rasva: 91,76g | Prot: 101,90g | Hh: 148,74g.
Aamiainen: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Lounas: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Первая Свежесть Рулетики Куриные, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Päivällinen: Помидор Сливка, Листья Салата, Ультрамарин Тунец Кусочками. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - XD Wednesday
|