|
Что Этоооо???((((Буду надеяться, что просто перепила воды(((
|
107,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 68,59g | Prot: 84,72g | Hh: 61,46g.
Aamiainen: Мираторг Шейка Свиная, Кофе с Молоком, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гурман Сыр. Lounas: Мираторг Шейка Свиная, Гурман Сыр, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Штурвал Сайра Натуральная Тихоокеанская. Välipalat/Muut: Ашан Сыр Диетический 27%, Movenpick Мороженое Фисташковое, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|