|
Доооброе утречко!)))
Вчера не сорвалась и ничего вредного не стала есть, а сегодня ещё маленькая победа и того минус 7 кг уже!
На мне кажется даже платье чуть стало висеть😂👌
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 18,34g | Prot: 52,59g | Hh: 69,70g.
Aamiainen: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Курица с Брокколи. Päivällinen: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|