Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 55,39g | Prot: 96,26g | Hh: 352,48g.
Aamiainen: Crastan Orzo Caffè, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%, Carrefour Confettura Extra Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lounas: Mela, Pomodori, Olio Extravergine di Oliva, Piselli, Barilla Spaghetti N.5. Päivällinen: Daily Bread Pane di Segale, Mela, Olio Extravergine di Oliva, Zucchine Cotte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Välipalat/Muut: Dietorelle Gelees. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valentina00000
|