Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 80,19g | Prot: 61,85g | Hh: 240,39g.
Aamiainen: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Просто Овсяная Каша с Яблоком. Lounas: Спагетти Болоньезе, Пицца Пепперони (36 см). Päivällinen: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Салат Цезарь с Креветками, Суп Мисо, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|