Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2780 kcal
|
Rasva: 115,57g | Prot: 117,67g | Hh: 315,51g.
Aamiainen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Тунец Кусочками в Масле. Lounas: Оливковое Масло, Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Dolce Albero Farfalle Tricolore, Черкизово Котлеты Домашние. Päivällinen: Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|