|
То чувство, когда прибавляешь вес на 900 ккал. Грустно :с
|
36,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 25,29g | Prot: 31,95g | Hh: 132,49g.
Aamiainen: Kinder Шоколад, Банановый Кекс, Belvita Печенье Утреннее. Lounas: Красная Фасоль (Консервированная), Federici Макароны Перья Рифлёные, Кунжутное Масло, Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры. Päivällinen: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Яблоко, Coral Club Daily Delicious Beauty Shake, Ашан Каша Рисовая с Папайей, ВкусВилл Молоко 1%. Välipalat/Muut: Coral Club Fandetox, Natrol Lecithin, Coral Club Protivity. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
29 touko 19 jäseneltä: soonyan
|
Аа, думаю, ты права. Спасибо большое, я почему-то забыла о ней 😅
Да и все равно вес набирать нужно, так что я стараюсь не загоняться
29 touko 19 jäseneltä: Lina-one
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|