Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 92,69g | Hh: 67,86g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Ратибор Варенье Клубничное. Lounas: Греческий Салат, Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Черешня, Брокколи. Välipalat/Muut: Сыр Тильзитер, Турбослим Кофе Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|