Päiväkirja - fitosvinka, 29 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
59,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2019:
1355 kcal Rasva: 46,31g | Prot: 76,48g | Hh: 161,31g.   Aamiainen: Сахар, Коломчаночка Классическая Помадка, Сахар, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Постный Борщ. Päivällinen: Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 3,2%. lisää...
1466 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fitosvinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.