Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 15,70g | Prot: 42,97g | Hh: 27,81g.
Aamiainen: Sweet Valley Kernige Vielfalt, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Gartenkrone Sommer Frucht Mix, Milbona Skyr Pur. Välipalat/Muut: Schwarztee, Tee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|