Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2300 kcal
|
Rasva: 94,97g | Prot: 97,37g | Hh: 269,56g.
Aamiainen: Фрутоняня Биотворог Классический, Запеканка на Манке с Курагой . Lounas: Петрохолод Мороженое Даша, Шаурма с Курицей, Натахтари Лимонад Саперави , Сырный Соус, Картофель Фри, Sibylla Френч-Дог, Конфета. Päivällinen: Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina5987
|