Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 56,00g | Prot: 58,00g | Hh: 71,00g.
Aamiainen: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). Lounas: Subway Avocado, Subway Subway Club Meats , Subway Mayonnaise. Välipalat/Muut: Wendy's Chocolate Chunk Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
 Kommentit
29 touko 19 jäseneltä: HCB
|
Look at you! Congrats!!!😘
29 touko 19 jäseneltä: Erquiaga
|
29 touko 19 jäseneltä: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|