Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 27,83g | Prot: 29,20g | Hh: 87,03g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: Соленья, Помидоры Черри, Магнит Морковь Вареная, Цукини, Картошка Вареная, Клубника, Вареное Яйцо. Päivällinen: Сосиска, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Яблоки Фуджи, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsuguy.masha
|