|
BOOM!
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 64,78g | Prot: 112,78g | Hh: 196,56g.
Aamiainen: Egg, Egg White, Gilbert's Aloha Chicken Sausage. Lounas: Sweet Cherries, Strawberries, Marble Rye and Pumpernickel Bread, Kraft Thousand Island Dressing, Swiss Cheese, Cooked Sauerkraut, Lightlife Foods Smoky Tempeh Strips. Päivällinen: Parmesan Cheese (Shredded) , Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Hamburger or Hotdog Rolls. Välipalat/Muut: Great Value Jelly Beans, Strawberries, Kraft Cool Whip, Angelfood Cake, McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|