Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 78,03g | Prot: 90,57g | Hh: 179,36g.
Aamiainen: Banana Nanica, Adria Folhata, Itambé Leite sem Lactose. Lounas: Natural One Limonada Adoçada, Sadia Salsicha, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Päivällinen: Estrogonofe de Carne. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - givinidns
|