|
Abusos de sabado à terça 🤷🏻♂️
|
114,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 21,74g | Prot: 56,51g | Hh: 21,34g.
Lounas: Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Liza Molho Caseiro, Salada Verde Mista, Lasanha de Berinjela. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|