Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2019
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 15,37g | Prot: 50,73g | Hh: 74,10g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Край Каравай Стройная Талия. Lounas: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Ашан Сухари из Хлеба, Останкино Простокваша Термостатная. Välipalat/Muut: Гранат, Красная Цена Креветки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irish Wise
|