Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 77,39g | Prot: 25,43g | Hh: 134,27g.
Aamiainen: Сдобушка Апельсиновая Слойка. Lounas: Фили-Бейкер Панчо Вишневый. Päivällinen: Эскимос Пломбир Сибирь с Кедровым Молочком. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - forszinna
|