Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 49,87g | Prot: 53,89g | Hh: 108,70g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Помидоры, Чай, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lounas: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Päivällinen: Абрикосы, Виноград. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Красная Цена Рулет Бисквитный, Кофе с Сахаром, Danone Творог Мягкий 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья.Зеленкова
|